BMIの適正数値はいくつですか？

BMIの適正数値について

BMI（ボディ・マス・インデックス）とは、肥満度を示すための世界共通の指標です。この値は、身長と体重を用いて簡単に算出できます。一般的に、BMIの標準値は「22」とされています。この標準値に近いほど、さまざまな疾病にかかるリスクが低減すると言われています。