夢の中で夢と気づくのはなぜ起きるのでしょうか？

明晰夢に関する実験

夢の中で、目覚めている時には感じることのできない体験が可能なのは、1970年代から1980年代にかけて行われた実験に起因しています。米スタンフォード大学の精神生理学者スティーブン・ラバージ氏は、被験者に対して睡眠中に特定のパターンで目を動かすよう指示し、明晰夢がレム睡眠中に起こる現象であることを実証しました。