腹式呼吸でしゃべるとどうなる？

腹式呼吸を活用した発声の効果

腹式呼吸を利用して声を出すことで、腹部の筋肉を効果的に使いながら多くの空気を吸い込むことが可能になります。そのおかげで、息をより強く、長く吐き出すことができ、声帯がしっかりと振動します。そして、結果的に自然な、聞き取りやすい声が出るようになります。さらに、一息での持続時間が延びるため、文章を途切れることなく、流暢に話すこともできるようになります。